Checkliste: So wird der Kinder-Schulranzen richtig gepackt

Der Kinder-Schulranzen ist der wichtigste Begleiter deines Schulkindes, wenn es um die Schulausstattung geht. In ihm findet alles Platz, was dein Kind für den Schulalltag benötigt. Die Auswahl an Tornistern ist heute riesig und neben den bunten Motiven überzeugen ergonomische Formen, innovative Tragesysteme und hochwertige Materialien. Dennoch dürfen Kinder-Schulranzen samt Inhalt nur ein gewisses Gewicht erreichen, damit dies nicht zulasten des Rückens geht. Es gilt: Je leichter, desto besser. Damit es nicht zu Haltungsschwächen kommt, ist das richtige Schulranzen-Packen das A und O. Aber was gehört eigentlich in den Kinder-Schulranzen hinein?

Warum ist der Inhalt des Kinder-Schulranzens so wichtig?

Einerseits hat dein Kind in einem Schulranzen alle Materialien und Equipment für den jeweiligen Schulalltag stets beieinander und findet hier für jedes Fach die entsprechenden Bücher, Hefte und Co. Doch dafür muss der Kinder-Schulranzen jeden Tag aufs Neue gepackt werden, denn der Stundenplan verändert sich täglich und damit auch die Ansprüche an das, was im Schulranzen Platz findet.

Andererseits hat der Schulranzen-Inhalt beträchtliche Auswirkungen auf das Gewicht. Früher galt entsprechend der Schulranzen-Norm DIN 58124, dass das Gewicht eines optimalen Tornisters im gepackten Zustand maximal 10 % des Körpergewichts des Kindes betragen sollte. Diese ist jedoch veraltet. Dennoch sollte der Kinder-Schulranzen mit Inhalt so wenig Gewicht wie möglich auf die Waage bringen. Damit später im Erwachsenenalter keine Rückenschmerzen aus Haltungsschäden resultieren, sollte dein Kind mit Beginn der Schulzeit immer nur das in den Schulrucksack packen, was wirklich benötigt wird.

Je enger der Kinder-Schulranzen am Rücken liegt, desto geringer zeigt sich die Belastung auf die Wirbelsäule. Das erreichst du mit dem richtigen Packen des Equipments. Die Innenfächer dienen der Aufbewahrung von leichten Büchern und Heften. Auch das Etui kann hier seinen Platz finden. Schwere Bücher sind in den hintersten Fächern des Kinder-Schulranzens gut aufgehoben, sodass die Last dein Kind nicht nach hinten zieht.

Was gehört in einen Kinder-Schulranzen?

In den Kinder-Schulranzen gehören zum einen die wichtigsten Materialien wie Bücher und Hefte, die für den jeweiligen Schultag entsprechend den Fächern benötigt werden. Immer dabei sein muss zum Beispiel die Federmappe mit Stiften, Lineal, Radiergummi und Anspitzer. Tuschkasten und Malkittel bleiben hingegen bis zum Kunstunterricht im Kinderzimmer. Darüber hinaus ist an die Verpflegung mit Pausenbrot, Obst und Gemüse zu denken, die ebenso Inhalt des Schulranzens bei Kindern sind. Was gehört noch rein? Wir helfen dir mit unserer Checkliste für das Packen eines Kinder-Schulranzens weiter:

• Federmappe mit Stiften, Anspitzer, Radiergummi, Füller und Lineal
• Bücher für das jeweilige Fach mit Schutzfolien ummantelt
• Hefte (kariert/liniert/Hausaufgabenhefte)
• Mappen in verschiedenen Farben
• Block
• Lunchbox mit Pausenbroten
• Trinkflasche
• Portemonnaie
• spezielles Material für den Kunstunterricht wie Tusche, Malkittel, Pinsel und Zeichenblock
• Sportkleidung an Tagen mit Sportunterricht wie T-Shirt, Hose, Schuhe und Handtuch

Tipp: Um Gewicht zu sparen, ist es ratsam, dass einige Bücher hin und wieder in der Schule aufbewahrt werden. Das kann im Klassenzimmer selbst der Fall sein, in einem Fach unter der Tischbank oder in einem extra Schrank mit Spinten. Verzichtet werden sollte bei den Inhalten des Kinder-Schulranzens auf Spielsachen, Stofftiere oder andere persönliche Dinge deines Kindes. Auch wenn es vielleicht manchmal schwerfällt.

Täglich auf den richtigen Inhalt im Kinder-Schulranzen achten

Der Kinder-Schulranzen ist täglich, idealerweise am Abend, aufs Neue für den nächsten Unterrichtstag zu packen. Alle Inhalte kommen raus und die neuen hinein. Das was weggelassen werden kann, wird weggelassen. Am besten packst du mit deinem Kind gemeinsam den Schulranzen, denn die tägliche Routine schafft Stabilität bei deinem Schulkind und hilft ihm oder ihr ein Gefühl für wichtige und unwichtige Dinge im Schulrucksack zu entwickeln.

Für die Online-Nachhilfe bei Easy-Tutor fällt das Tragen vom schweren Kinder-Schulranzen weg. Denn alles, was man für unser Lernangebot benötigt, findet sich online. Über die innovative Anwendung werden Arbeitsunterlagen binnen Sekunden zwischen deinem Kind und dem Tutor bzw. der Tutorin ausgetauscht, in Echtzeit auf dem Bildschirm angesehen und via virtueller Tafel bearbeitet. Dein Kind kann alle Unterlagen anschließend in der Easy-Tutor Cloud speichern. Diese stehen mittels Cloud-Zugang für das Wiederholen der Inhalte unmittelbar nach der Nachhilfestunde zur Verfügung. Da der Online-Unterricht im eigenen Zuhause stattfindet, können Laptop, Tablet-PC oder das Smartphone getrost auf dem Schreibtisch bleiben. Keine Tasche packen und kein Tragen - so macht Nachhilfe Spaß!